Home Docent Dansstijlen Projecten Agenda Contact Links Over Dans Dansexpressie Internationale dans Linedance Clipdance Stepsheets Nicky's Dancefriends Vakanties Zumba® Peuterdans Proefles Linedance Streetdance/Jazz Musicaldance Kleuterdans Kinderdans Zumba®Terug ZUMBA® and the Zumba Fitness logo are trademarks of Zumba Fitness, LLC, used under license. Zumba Fitness® is een workout waar dans en fitness gecombineerd worden. De latin- en wereldmuziek is hypnotiserend, sensationeel en dynamisch. Bewegingen zijn eenvoudig en geinspireerd vanuit de Latindans (Salsa, Merengue, Cumbia, Samba, Mambo, Reggaeton, Cha Cha, Tango, enz.), Werelddans (Flamenco, Belly Dance, Africaanse dans, Countrydance, Bhangra, Griekse dans, Balkan dans, enz.) en Fitness. Al je spieren komen aan bod en worden opgebouwd. Het is goed voor je lijn en je conditie. Effect bereik je als je het met regelmaat doet, maar het is zo leuk dat je er al snel aan verslaafd raakt. Iedereen kan meedoen, want de bewegingen zijn makkelijk. Het is goed voor lichaam en geest. Zumba® is energie en fun, je kunt niet stil blijven staan. Het is een echt feest wat je moet meemaken. Zumba Gold® is Zumba® met een lagere impact. Speciaal voor 50-plussers, mensen met minder conditie, mensen met beperkingen of beginners die rustig aan willen beginnen. Zumbatomic® is Zumba® speciaal ontwikkeld voor kinderen van 4 t/m 12 jaar. Nicole is officieel erkend Zumba®instructrice en aangesloten bij ZIN Zumba Instructor Network™. Voor Zumba®lessen klik op het ZIN-plaatje. ZUMBA® and the Zumba Fitness logo are trademarks of Zumba Fitness, LLC, used under license. http://73868.zumba.com/ Nicole Dans © 2011 Om alle inhoud te kunnen zien hebt u de actuele versie van Adobe Flash Player nodig. |